الفترة من الشهر السابع إلى الشهر التاسع هي آخر مرحلة من حملك، وشعورك فى هذة المرحلة ما بين التوتر والتحمس لرؤية جنينك وخلال هذه المرحلة ستطرأ عليكِ بعض التغييرات ولجنينك أيضاً..
أولاً: التغيرات التى تحدث لطفلك فى الشهور الأخيرة من الحمل:
يزيد نصف وزن جنينك فى هذة المرحلة، بمعنى أنه إذا كان وزن طفلك عند الولادة 3 كيلو فإن كيلو ونصف من وزنه تم فى آخر ثلاث شهور من الحمل
فى الشهر السابع: يبدأ نمو خلايا الدماغ ويزيد وزنه، وتبدأ خلايا الرئتين تتكون فى طفلك
وفى الشهر الثامن: يبدو شكل جنينك حقيقى أكثر وتكمل خلايا الدماغ والرئتين، وتبدأ عظام الجمجمة فى الإقتراب من بعضها تمهيداً للولادة.
أما فى الشهر التاسع: يكون وضع رأس الطفل بإتجاه الحوض وعظام الجمجمة تقترب كثيراً من بعضها ويزيد وزنه حتى يثبت فى الأسبوع 37 حيث يكون قد اكتمل نموه بشكل كبير، لكن يكتمل نمو الرئتين وتتطور خاصية البلع (ليتمكن من مص الحليب) فى الأسبوع الأربعين من الحمل.
ثانياً: التغيرات التى تطرأ على الأم فى الشهور الأخيرة من الحمل:
أغلب هذه التغيرات قد تزعجك وتتفاجئى بها:
- كثرة الإسهال والإمساك: بسبب وضع طفلك حيث تكون رأسه بإتجاه الحوض بالتالى يضغط على الأمعاء الغليظة مما يعوق حركة خروج الفضلات فيحدث الإمساك، و يحدث إسهال عندما يقرر الجنين أن يتحرك ويبتعد عن الأمعاء، فهذه تقلبات طبيعية لا تستدعى القلق.
- كثرة التبول: أيضاَ بسبب ضغط جنينك على المثانة، وهذه علامة جيدة لأن جنينك يجهز نفسه للولادة.
- صعوبة التنفس وحرقة المعدة: كما يضغط جنينك برأسه لأسفل فإنه يدفع بقدميه وساقيه لأعلى مما يضغط على المعدة ويعيطى شعور بالشبع أسرع وتشعرى بالحموضة لذا عليكى أن تقسمى وجباتك، وأيضاً يضغط على رئتيكِ فتجدين صعوبة فى التنفس عند صعود السُلم أو المشي لمسافات طويلة أو ممارسى التمارين الرياضية القاسية لذا عليكى أخذ قسط من الراحة .
- انتفاخ قدميكى: قد يحدث ذلك بسبب زيادة وزنك وزيادة الضغط على الأوعية الدموية مما يجعلها غير قادرة على ضخ الدم لأعلى، ويمكنك تجنب ذلك بممارسة الرياضة الخفيفة التنى تناسب الحمل.
دمتى بصحة و رُزقتى بطفل سليم..
